10代から身につけたい ギリギリな自分を助ける方法

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価 格: 1430
著 者: 井上 祐紀 イノウエ ユウキ
出版社: KADOKAWA
発売日: 2020年05月27日頃
サイズ: 単行本

中学生・高校生〜大人も読める!友だち、恋愛、家族、自分自身…生きづらさを解決するヒントを集めた1冊。精神科医が教える“頼る”ことからはじめるセルフケア。

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