野菜と玄米

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野菜と玄米ヤサイトゲンマイ

価 格: 1650
著 者: 月森 紀子 ツキモリ ノリコ
出版社: 講談社エディトリアル
発売日: 2004年02月25日頃
サイズ: 単行本

マクロビオティックを私生活でも実践する女性シェフが、レストランメニューを家庭向けにアレンジして初公開!肉、魚、卵なしで、体の中からきれいになる。玄米菜食をおいしく続けながら、ダイエットやアレルギー体質の改善にも効果的な料理がいっぱいです。

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