女と骨盤

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女と骨盤オンナトコツバン

価 格: 715
著 者: 片山 洋次郎 カタヤマ ヨウジロウ
出版社: 文藝春秋
発売日: 2021年01月04日
サイズ: 文庫

ベストセラー『骨盤にきく』の著者が女性からの様々な問いに答えながら整体メソッドを指南。生理、セックス、妊娠・出産、更年期…変わりゆく骨盤の動きを意識し、生活をより豊かにするヒントが満載です。コロナ禍で緊張が続く中では「“伸びをして脱力”が有効」など文庫版あとがき(コロナ禍の骨盤活動リポート)も充実の一冊。

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